ثلاثاء بلا تليفزيون- العاب اﻻنتظار

ماذا تفعلين حين تجدين نفسك مضطرة للانتظار لمدة غير محددة فى مكان عام مع اطفال صغار؟

النساء الفرنسيات ﻻ يعانين من السمنة!

منذ حوالى أربع أو خمس سنوات لست متأكدة بالضبط انتشر هذا الكتاب فى السوق الأمريكى انتشار النار فى الهشيم...
السبب أنه أجاب على الأسئلة التى تشغل بال الجميع منذ زمن بعيد...
كيف تمكن الفرنسيون الذين قدموا لنا الكرواسون و الحلويات و الأطعمة الأكثر دهونا فى العالم من أن يكونوا فى نفس الوقت مثال القوام الرائع..مازال الناس يصفون ذات القوام الجميل بأن قوامها فرنسى! كيف هذا؟

حيل سرية لخروجة سلسة مع طفلك

http://www.nativitywomen.org/pictures/Moms%20Club/newmomcoffee.jpg

تشتاقين للجلوس فى مقهى هادئ مع صديقاتك؟....أو لزيارة أحدى حبيباتك فى بيتها؟؟؟

اذا كنت اما لطفل صغير فالاجابة ستكون على الأرجح نعم! بشدة وبعنف...

لكن الرغبة القوية فى تحقيق ذلك يحول دونها ذلك ال....امير الصغير الذى ما أن يصل الى المكان المقصود حتى يبدأ فى احراجك بكل السبل...بدأ من "استكشاف" المكان الجديد ...للعبث بكل الأشياء التى تصل اليها يديه الصغيرتين....

لا تقلقى عزيزتى...اليك بعض النصائح المجربة لأسلحة سرية تأخذيها معك فى حقيبتك... لخروجة ممتعة و خالية من "المغامرات"

ثلاثاء بلا تليفزيون

ها قد حان الوقت يا عزيزاتى للحلقة الثانية من سلسلة ﻻ تليفزيون, والتى اقدم لكن فيها باقة من انشطة متنوعة يمكن أن نمارسها مع اطفالنا دون سن المدرسة فى البيت. لتعليمهم الكثير من المهارات المفيدة فى تنمية مهارات الكتابة و القراءة واتباع التعليمات... المفيدة لهم عند دخول المدرسة والمريحة لك حين يكون تعلم الكتابة والقراءة بشكل رسمى فى المدرسة أسهل على طفلك وبالتالى عليكى...كما انها فرصة رائعة ليحظى الطفل ببعض اﻻهتمام اﻻيجابى اﻷمر الذى سيشجعه لممارسة المزيد من هذه اﻷشياء التى تؤدى الى سماع كلمات التشجيع من والديه مما يؤثر ايجابا على سلوكه.

حسنا لنرى ماذا معى اليوم...

1. الصورة البازل

من موقع رائع جدا سأذكره فى نهاية المقالة أحضرت لكم اليوم هذه الفكرة الرائعة و السهلة...

الكثير من الصغار و منهم ابنى يحبون لعبة البازل جدا...لكن المشكلة أن القطع تضيع غالبا وقد ﻻ تجدين بازﻻ مناسبا لعمر طفلك الصغير من حيث مستوى الصعوبة...

اليك الحل...بدﻻ من شراء البازل احضرى صورة من اى كتاب أو مجلة و قومى بلصقها على قطعة من الورق المقوى من علبة فارغة ثم قصيها بنفسك الى عدد القطع الذى تريدين, و يمكنك اﻻحتفاظ بالقطع فى كيس سندويتشات لحين استخدامها.

2. حرف اﻻسبوع

لتعلمى طفلك الحروف يمكنكك ان تختارى حرفا لكل اسبوع فى خﻻل هذا اﻻسبوع تلعبون العابا لها عﻻقة بهذا الحرف...منها ان تقصوا هذا الحرف من مجﻻت أو جرائد قديمة و تلصقونه معا على ورقة مما سيساعد الطفل على تعلم شكل الحرف.

3. اﻻسم على الغطاء

ليتساعى طفلك على تعلم اسمه احتفظى بغطاء بعض الزجاجات المختلفة اﻻحجام و اﻷلوان،واكتبى حروف اسمه عليها وساعديه فى ترتيب اﻷغطية الترتيب السليم لﻷسمه وكالعادة يمكنك اﻻحتفاظ بهم فى كيس سندويتشات.

4. العد بالملصقات

على ورقة كبيرة اكتبى بعض اﻷرقام (وليكن 1و2و3) ثم ساعدى طفلك على وضع ملصقات تحت كل رقم حسب العدد, يمكن اجراء تعديل على نفس اللعبة واستخدام اغطية الزجاجات أو المكعبات او الحبوب او اﻻزرار للغرض نفسه.

هذه أفكار هذا اﻷسبوع أرجو ان تجربوها وتشاركونا فى حكاية التجربة...

هذه اﻷفكار الرائعة من موقع:

http://www.thestay-at-home-momsurvivalguide.com/p/preschool-activities.html

                                                    استمتعى بأسرتك الجميلة :)

التليفزيون

تنصح نقابة الأطباء الأمريكية بالأ يتفرج الأطفال دون سن الثانية على التلفاز نهائيا!...بينما يسمح للأطفال بين الثانية والثامنة بالتفرج عليه لمدة لاتزيد عن نصف ساعة!

بداية مستفذة اليس كذلك؟

أنا شخصيا لدى مشكلة فى تطبيق هذه القاعدة التربوية بالذات... فكونى أم لطفلين دون الثانية يعنى أننى أقع فى دائرة الا تليفزيون بالمرة!

وهو أمر يصعب تصوره خصوصا أننى ربة منزل.. اى أننى لا أفعل أى شيء خارج المنزل لقتل الوقت...بل اقضي يومي كله "وشى فى وش العيال"! 

فكيف أفعل هذا بدون التسلية الوحيدة الباقية لى فى الحياة بما أن النوم وشرب كوب الشاى الساخن وتناول الطعام وقت الجوع أصبح من الكماليات فى حياتى...ماتبقى لى هو هذا الجهاز الساحر يلعب كخلفية بينما اولادى يقفزون علىّ ويبكون ويصرخون معا طيلة الوقت!

كيف يمكننى أن أقضى اليوم بكامله بدون أى تسلية؟؟؟

ولأننى لم أكن اعلم السبب العلمى وراء كراهية السادة الأطباء الأمريكان لمشاهدة التلفاز وكيف يقترحون بالضبط أن أمضى اليوم مثلا؟...فأنا صدقا لم أطبق هذه القاعدة نهائيا!...فالتلفاز لايغلق فى بيتنا أبدا...

لكن للأسف الشديد علمت من يومين فقط - عن غير عمد- السبب...

الأطفال اللذين يتعرضون للتلفاز لساعات طويلة تتأثر قدراتهم على التركيز مع مرور الوقت كما يتأثر معدل نمو خلايا المخ لديهم... حسب الدراسات..

...أعتقد أن هذا حافز جيد لتغيير وجهة نظرى فى الموضوع...

...لأكون واقعية فى تناول هذا الأمر لم أنوي أن اتوقف فجأة...بل قررت أن أجرب ليوم واحد! ولنرى ما سيحدث....

وهكذا قررت يوم الثلاثاء الماضى أن يكون يوم الا تليفزيون... الى حد ما!

بدأنا اليوم كالعادة بتناول الفطور بينما يتفرجون على الكارتون الصباحى...والذى يستمر عادة لمدة ساعة...بعد هذه الساعة لم أقم بتحويل المحطة كعادتي بل أغلقت التليفزين تماما...

ساد صمت غريب البيت...وشعرت كأن الضوضاء المعتادة قد اختفت! هل كل هذه الضوضاء كانت من التليفزيون وليس الأولاد؟

فى هدوء نسبى مقارنة بالمعتاد,لعب الأطفال فى منطقة اللعب المخصصة لهم بعض الوقت...

.ثم آخذ ابنى يذرع البيت كله جريا وهو يغنى بحماس (لاتسألونى ماذا يغنى لأنه لا   يتحدث بعد)

جاء موعد الغفوة الصباحية لابنتى فوضعتها فى فراشها...والآن ماذا؟

حسنا! الجو ليس سيئا فى الشرفة لما لا نجلس فيها قليلا؟

فعلنا...مستمعاّ بالمكان الذى حرم من اللعب فيه طيلة الشتاء... أخذ  ابنى يقفز ويمرح ويلعب برشاش الماء بينما جلست أنا فى هدوء أقرأ فى مجلة!..... لم أجد الوقت لأفعل ذلك منذ وقت طويييييييل...!

الغير متوقع هو أننى شعرت بجلوسي فى الشرفة كأنما قد خرجت فى الشارع مثلا...شعرت كأنما جسدى تتبخر منه الرطوبة التى ملأته من الحبسة فى المنزل طوال الشتاء...

ثم تناول ابنى سلة الغسيل البلاستيكية وقلبها ليطبل عليها...فتركت المجلة و قررت أن "آزمر" على موسيقى الطبلة ببوق مصنوع من قبضة يدى أمام فمى...لم أنتبه لمرور الوقت...فوجئت بأن ساعتين قد مروا و نحن نلعب العابا مختلفة و نضحك...والمدهش أننى لم أشعر بالملل...

استيقظت ابنتى فأحضرتها معنا الى الشرفة لتناول الغداء بينما سلىّ ابنى نفسه بتمشية الديناصورات على حافة الشرفة و التفرج على السيارات من بين قضبان سور الشرفة...

بعد ذلك قررت أن ندخل...كفاية شمس كدة!

فى الداخل استمر ابنى فى الجرى والقفز فى انحاء المنزل بينما انشغلت أخته بطرق المكعبات ببعضها مستمتعة بالجلوس فى حجر ماما...

بعد الظهر تحدثنا مع تيتا عن طريق النت وبما أننا موصلين التليفزيون بالكمبيوتر (جوزى مهندس كمبيوتر) فقد تحدثنا مع تيتاعلى التليفزيون...استمتع الأطفال كثيرا برؤية جدتهما على الشاشة الكبيرة واعتبروا ذلك أمرا مضحكا جدا...

ثم لدهشتى وذهولى فوجئت بإبنى المقاطع للطعام منذ وقت طويل يأتى بثقة بسندويتش من الثلاجة و يجلس جوارنا ليتناوله بشهية!

لم أتصور أن نفسه المسدودة لها علاقة بالتلفاز...

لكن ما أظن أنه حدث ليس أن التلفاز سد نفسه ولكن عدم الجلوس امام الشاشة والتحرك فتحا نفسه!

بعد مرور بضع دقائق اكتشفت أن الساعة أصبحت السابعة وأن موعد الاستعداد للنوم قد حان!

وكالعادة مثل كل ليلة  أخبرت ابنى ثلاث مرات متباعدة بفرق 5 دقائق أن موعد النوم قد اقترب...جاء بابا من العمل وجلس ابنى يحدثه عن يومه بينما ابنتى تزحف تحت السفرة! ثم أعلنت عن موعد النوم!...

حملت طفلتى النعسانة...بينما طفلى يبحث عن لعبة ما ليأخذها معه الى الفراش...ثم بسلاسة على غير العادة سار راقصا الى غرفة النوم مغنيا باى....باى...لوالده وسبقنى الى الفراش!

ولأول ليلة منذ وقت طويل يذهب ابنى الى النوم بمجرد أن لمست رأسه المخدة.

حسنا! وقت أقل للتلفاز فى هذا اليوم عنى وقت أطول فى الشرفة متعرضين للهواء النقى...عنى المزيد من النشاط و الحركة...

 عنى المزيد من التركيز على الألعاب و الكتب و الأنشطة الآخرى المتوفرة فى المنزل...وبالنسبة لماما عنى بعض الهدوء والاسترخاء...

لابد أن هناك من يتسأل وماذا عن الطبيخ و الغسيل و شغل البيت؟ ماذا عن المسلسل الذى لا أريد أن يفوتنى؟

حسنا! كما قلت أننى كنت أجرب ليوم واحد...والمفاجأة أن الحياة بدون تلفاز لم تكن مملة ولا تطاق كما كنت أظن...بل اكتشفت أن هناك الآف الأشياء التى يمكن أن نفعلها اذا قللنا من الوقت الضائع أمام التلفاز...

لأكون واقعية لا أتوقع أن يكون كل يوم مثل هذا اليوم...

بالطبع سيكون هناك أياما سأكون مرهقة أو مشغولة و سألجاء الى التلفاز ليلهى الأطفال عنى...

وهناك أياما سيكون الطقس سيئا فلا نقدر على الخروج للشرفة مثل اليوم...ستكون هناك الآف الأسباب...لكننى سأحاول قدر استطاعتى أن أعيد هذه التجربة مرة آخرى...ربما ليس غدا...ولا بعد غد...لكن فى غد ما!

ربما سأجعله يوما ثابتا فى الأسبوع ؟ ربما فى الشهر؟

لا أدرى مازلت أخطط...

ماذا عنكم...هل ستجربون يوم بلا تلفاز؟؟؟
                                        استمتعى بأسرتك الجميلة!