حيل ووصفات صحية - حلوى سرية

أعتقد ان أى شىء مقطع على مقاس القضمة الواحدة bite size و مغطى بالشكولاتة ﻻ يمكن مقاومته

امومة مميزة- "ابوبة" مميزة

بما ان موسم المدارس قد بدأ تقريبا فى كل دول الوطن العربى...

كل عام و الجميع بخير ان شاء الله

فحديثى اليوم عن دورنا كأولياء أمور فى تعليم اوﻻدنا ﻻ أدرى ما هى ظروفكم 

يوميات ماما - من راقب الناس...

اكتبى فى التعليق " أنا" اذا كنت تشعرين انك بالذات حياتك اصعب من اﻵخرين

يوميات ماما - وقعت!

منذ عدة أيام جأت اﻷميرة " أندلس" لتخبرنى متأثرة 

"ماما وقعت"

يوميات ماما- اول مرة واجب!

وها قد جاءت تلك اللحظة المرعبة التى خشيتها كثيرا...

ان افتح حقيبة ابنى المدرسية فأجد كراسته...

(موسيقى فيلم سايكو لهيتشكوك تبدو مناسبة جدا لهذه اللحظة)

يوميات ماما- نصائح للتخلص من اﻻرهاق

نصائح للتخلص من الإرهاق

بعد الـتأكد من عدم وجود أسباب صحية تتسبب فى إحساسك بالإرهاق, فإليك عزيزتى الأم بعض النصائح لتساعدك على الحصول على طاقة أكبر خلال اليوم و إحساس أقل بالإرهاق.

وصفات و حيل صحية- زبدة الفول السودانى

زبدة الفول السودانى مصدر ممتاز للبروتين و الدهون النباتية المفيدة...

مثل أى زبدة يفضل استخدامها بالمعقول...

واليوم اقدم لك عدة أفكار لك و ﻷطفالك