دايت- الدايت و الشتاء

ها قد جاء الشتاء بخطى سريعة...

و من ناحية الدايت بالتحديد فكلنا يعلم ما معنى ذلك...

معناه دايت ميين اللّى انت جاى تقول عليييه

يوميات ماما- علاج الصبر النافذ

فى كل مرة أزور موقع من المواقع التربوية العربية أجد تعليقا معينا فى كل صفحة...

لدرجة اننى عندما ﻻ أجده كأول تعليق أعرف اننى لو نزلت تحت قليلا فسأجده بالتأكيد...

و بالفعل...

دوما أجده

التعليق الذى أتحدث عنه هو

وصفات و حيل صحية - مكرونة خضراء

انا مدمنة مكرونة...

لكنها و ان كانت صحية الى حد ما فانها ليست بنفس مستوى الفائدة مثل الخضار او البروتينات...

لكننى وجدت هذه الفكرة...

وبالطبع جربتها فى نفسى اوﻻ ووجدتها بديل أكثر من رائع للمكرونة

يوميات ماما - مثلى اﻷعلى الجديد!

بما ان الحياة مليئة بمبررات اﻻحباط و مثبطات الهمة...

فالطبيعى ان يجد المرء نفسه للعرضه للاحباط واﻻستسلام 

ثلاثاء بلا تليفزيون- ملح

لم أقدم لكم أفكارا جديدة ليوم بدون تلفزيون منذ مدة...

والسبب هو بداية الدراسة و افتراضى ان أغلب "الماميهات" مشغولات فى الواجبات و المذاكرة...

لكننى فكرت اليوم فى زاوية لم تخطر على بالى فى اﻷسابيع الماضية- على اﻻرجح بسبب انشغالى بالواجبات و المذاكرة هى هى هى - اﻻ و هى ان هذه اﻷيام تشتد فيها الحاجة للأنشطة اﻻ تليفزيونية اكثر من غيرها...

لسبب بسيط...

بماذا نشغل الصغار بينما اخوتهم اﻷكبر يدرسون؟

دايت- مشروب بديل

من أكثر اﻷشياء التى اتعبتنى عندما قررت ان اغير نظام حياتى لنظام صحى أكثر هى التخلى عن المشروبات الغازية...

ﻷن ببساطة هناك أكلات لا ينفع معها اﻻ الكولا والماء لا يكفي بالمرة...

لكننى آخيرا وجدت حلا لهذه المشكلة...

جربته و عجبنى - هيمالايا كريم للصداع و اﻷلم

مقالات " جربته و عجبنى" هى مقالات غير مدفوعة اﻵجر وﻻ بهدف الدعاية ﻷى منتج....فقط منتج جربته و عجبنى