دايت- البار barre

هل سمعت عن تمارين البار barre؟

فى الواقع نعم....ومن زمان

يوميات ماما- استمتعى بالحمل

بالنسبة لأى حد حامل أو جرب الحمل..."استمتعى بالحمل " تساوى...استمتعى بدور الانفلونزا القوى الى عندك...او النزلة المعوية الحادة...او الاتنين مع بعض...

وصفات صحية- سلطة البنجر و الحمص

انا شخصيا لست من محبى السلطة...

ثم اكتشفت ان هناك اشكاﻻ والوانا من السلطة...

منها سلطة اليوم...المفضلة عندى...

امومة مميزة- صغار فى عالم كبير

مبدأيا أى أم لديها اكثر من طفلين بالنسبة لى هى كائن اسطورى شبيه بألهه الاوليمب... او شخصيات القصص المصورة الخارقين

ثلاثاء بلا تليفزيون- العاب اﻻنتظار

ماذا تفعلين حين تجدين نفسك مضطرة للانتظار لمدة غير محددة فى مكان عام مع اطفال صغار؟

يوميات ماما- اجازة سعيدة

بما اننى امر بظروف خاصة...اﻻ و هى اﻻقامة بعيدا عن اهلى...فان النزول للاجازة يعنى عادة زيارة للذكريات القديمة...

دايت- الدايت و الاجازة

طبعا متفقين ان الدايت أو الحمية اسلوب حياة و ليست شىءا مؤقتا لبضعة أيام ولهذا من الطبيعى ان تتسألين...كيف استمتع بالاجازة و لا ادمر مجهودى فى الدايت منذ عدة شهور؟...هذا هو السؤال الذى خطر فى بالى بالتأكيد قبل ان آتى الى هنا...